Protection UV dans les lunettes
Il est plus que probable que vous soyez déjà au courant des effets dangereux des rayons ultra-violet sur le corps, en particulier sur les yeux. L’indice UV développé par l’Agence de Protection Environnementale des États-Unis (EPA) et le Service National du Temps (NWS) ont permis une prise de conscience du risque de cancer de la peau et des coups de soleil à cause des rayons nocifs du soleil.
Les dégâts des UV ont été reliés à des pertes de vision, conjonctivite, dégénérescence maculaire, cataracte et photo kératite. Les recherches suggèrent aussi les rayons de haute énergie du soleil peuvent augmenter à long terme les risques de dégénérescence maculaire.
La lumière du soleil peut être très dangereuse sans la bonne protection. |
Si vous avez des niveaux faibles de vitamine C et d’antioxydants dans votre corps, votre corps a de plus grands risques de dégâts sur la rétine à cause des rayonnements.
Comment protéger vos yeux des rayons UV
Vos yeux ont besoin d’être protégés du soleil. Pour une protection adéquate, les lunettes de soleil qui bloquent 100 pour cent de rayons ultraviolets sont recommandées. Idéalement, les lunettes qui ont une monture large et enveloppante devraient être choisies ; pour assurer la meilleure protection, car cet enveloppement contrôle à quel point les rayons solaires peuvent atteindre vos yeux de tous les angles. Des chapeaux à bords larges peuvent aussi être utiles pour protéger les yeux.
Catégories de rayons ultra-violets
Les lunettes de soleil, les chapeaux et les vêtements sont efficaces pour vous aider à vous protéger des rayons UV nocifs. |
- Rayons UVC – Ils sont dans la catégorie des rayons des soleils les plus nocifs. Les UVC sont très dangereux pour la peau et les yeux. Par chance, la couche d’ozone bloque ces rayons dangereux.
- Rayons UVB – Ces rayons peuvent être filtrés partiellement par la couche d’ozone, mais certains atteignent la surface de la terre. Ils sont responsables de la stimulation de la pigmentation de la peau (connue en tant que mélanine), la rendant plus sombre et provoquant un bronzage. A plus hautes doses, cela cause des coups de soleil, de même qu’un risque de cancer de la peau.
- Rayons UVA – Ce sont les rayons de lumière avec la plus faible énergie. Ils passent facilement au travers de la cornée des yeux, des verres et de la rétine ; se surexposer à ces rayons peut entraîner une vaste quantité de problèmes optiques.
Risques avec les rayons de haute énergie
Les rayons de haute énergie visible (HEV) sont, vous l’aurez deviné, visibles. Ces rayons peuvent pénétrer profondément dans les yeux, causant des dégâts à la rétine. Les rayons HEV sont associés au début des dégénérescences maculaires.
Risques en extérieur
Les gens qui passent beaucoup de leur temps dehors sans protection pour leurs yeux sont des sujets à risque pour les problèmes oculaires causés par les rayons HEV et UV. Les risques associés avec ces types de rayons peuvent changer quotidiennement et dépendent de facteurs tels que :
La neige va refléter les rayons UV et en intensifier les effets, même s'il fait froid. |
- L’altitude – Les niveaux de rayons UV sont plus grands dans les hauteurs.
- Localisation géographique – les zones tropicales, spécialement dans les pays équatoriaux, ont de plus hauts niveaux d’UV que ceux localisés plus loin de l’équateur
- Décors – Les vastes espaces ouverts, en particulier les zones avec de nombreuses surfaces réfléchissantes comme le sable ou la neige, on de plus grands niveaux d’UV et de HEV.
- L’heure du jour – Les niveaux d’UV et de HEV sont plus forts de 10 heures jusqu’à 14h, quand le soleil est à son zénith dans le ciel.
- Médicaments – Il y a des médicaments qui peuvent augmenter la sensibilité de la peau et du corps aux rayons UV et HEV. Des exemples de tels médicaments incluent la pilule, les tranquillisants et les diurétiques.
Comment sont mesurés les rayons UV
L’indice d’UV développé par l’EPA et NWS permet des prévisions quotidiennes de niveau d’UV sur une échelle de 1 à 11. De plus, en dehors de la publication de l’indice d’UV quotidien, l’EPA a aussi une alerte UV quand les radiations solaires UV sont prévues pour être assez hautes.
Indice | Risque | Recommandation |
2 et moins | Low | Porter des lunettes de soleil. Porter une protection solaire d’indice 15 si vous êtes sujet à des coups de soleil. |
3 - 5 | Moderate |
Portez de lunettes de soleil. Portez des vêtements appropriés et utiliser une protection solaire sur la peau exposée. Restez dans l’ombre ou à en intérieur pendant les heures ou le soleil tape le plus (autour de midi). |
6 - 7 | Elevé |
Portez de lunettes de soleil et un chapeau. Portez des vêtements appropriés et utiliser une protection solaire sur la peau exposée. Réduisez l’exposition au soleil entre 10h et 16h, si possible. |
8 - 10 | Très élevé |
Portez de lunettes de soleil et un chapeau. Portez des vêtements appropriés et utiliser une protection solaire sur la peau exposée. Minimisez l’exposition au soleil entre 10h et 16h. |
11 et plus |
Extrême |
Portez de lunettes de soleil et un chapeau. Portez des vêtements appropriés et utiliser une protection solaire sur la peau exposée. Éviter d’être au soleil le plus possible. |
Informations basées sur les standards de l’EPA. |
Les enfants ont besoin de protection, aussi.
Les experts indiquent que quand les enfants atteignent l’âge de 18 ans, ils ont déjà reçus jusqu’à 80% de l’exposition UV de leur vie. Les enfants adorent passer du temps dehors, plus que les adultes, donc ils ont besoin d’avoir leurs yeux et leur corps bien protégés. Il y a de nombreuses lunettes de soleil d’excellente qualité pour les enfants disponibles sur notre site. Choisissez une monture et ajoutez la teinte du verre pour finaliser votre commande.
Protéger vos enfants avec juste de la crème solaire n’est pas suffisant ; leurs yeux devraient être protégés tout le temps aussi. |
L’importance d’utiliser des lunettes de soleil pour la protection contre les rayons UV et HEV
Il y a de nombreuses idées fausses à propos de la bonne protection des yeux avec le soleil. Voici quelques faits qui peuvent vous aider à comprendre mieux l’exposition aux UV et les lunettes de soleil.
- Toutes les lunettes de soleil vendues à Visio-Rx fournissent une protection complète contre les rayons UV.
- Porter des lunettes de soleil même quand vous êtes à l’ombre, car la réverbération peut toujours envoyer des UV ou des HEV dans vos yeux.
- Utiliser des lunettes de soleil en hiver car la neige peut refléter 80% des rayons du soleil.
- Portez des lunettes de soleil même si vous avez des lentilles de contact bloquant les UV, pour une protection accrue.
Des lunettes de soleil de bonne qualité sont essentielles pour tout le monde. Quand on achète des lunettes de soleil, il faut choisir une paire qui vous protège des rayons UV nocifs. Quand il s’agit de protection UV, la couleur de vos verres n’a pas d’importance, et les montures larges et proches des yeux sont idéales car elles protègent vos yeux sous différents angles. Si vous commandez des lunettes sur Visio-Rx, vous n’aurez pas à vous inquiéter : toutes nos lunettes de soleil viennent en série avec une protection complète aux UV.
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